ES IMPORTANTE LA CONSULTA A TIEMPO

jueves, 29 de mayo de 2008

NEUROCIENCIAS: "MEJORAN TECNICAS DE ESTUDIO"

A partir de los abances de las neurociencias se ha podido optimizar el aprendizaje en los seres humanos. Los progresos en las leyes de la cibernética y el desarrollo de las diferentes inteligencias (Inteligencia social, emocional, cognitiva, etc) permiten hoy en día reducir la información que no sirve y optimizar la acomodación y asimilación de los contenidos "significativos".
Los test de inteligencia para niños, psicométricos, tales como el Test de L. Bender, DFH, WISC III, etc y los Test para adultos como que mide la atención de TOULOUSE, , RAIVEN,WAIS, etc han demostrado que la inteligencia es como un músculo que puede desarrollarse.
Es por eso que la Psicología Cognitiva permite el desarrollo de la personalidad, fortaleciendo los procesos neuropsicológicos.
El abance en el conocimiento de los neurotransmisores y un conocimiento holistico o total de la persona permiten el desarrollo del Self en las 4 dimensiones básicas del hombre.
1. Físico o Corporal.
2. Psicológico o de la Personalidad.
3. Integración Social.
4. Crecimiento Espiritual y Desarrollo Personal.

El CEREBRO APRENDE (NEUROAPRENDIZAJE), por medio de un circuito de placer el cerebro humano aprende con mayor facilidad las cosas que le agradan, pero se puede desarrollar Y AUMENTAR el C.I. de una persona con las técnicas adecuadas.


Taller de Técnicas de Estudio.
Lic. Belisario Arévalo.
156-105-1122 Capital Federal.

miércoles, 21 de mayo de 2008

FACTORES FAMILIARES, ECONÓMICOS Y SOCIALES SON CAUSANTES DEL "FRACASO" UNIVERSITARIO

Un fenómeno que ocurre con frecuencia, especialmente en las provincias del interior del país, es que muchos jóvenes fueron a estudiar una carrera universitaria a otros lugares y terminan regresando, considerando un "fracaso" su situación por no haber finalizado la carrera elegida.Esta no conclusión de los estudios puede deberse a diversos factores, ya sea en estos propios de la situación de desarraigo, déficit en la orientación vocacional, ciertos motivos familiares (capacidad económica, presión de los padres para que siga tal o cual carrera), inhibición de los jóvenes en las grandes ciudades (aislamiento y falta de integración a la ciudad donde residen).Otro factor es el no contar con técnicas de estudio adecuadas.Si bien es cierto que, el desarraigo no se presenta en otros lugares donde los chicos siguen viviendo con la familia. En cuanto a la escasa o casi nula orientación vocacional, esta tiene su origen muchas veces en que la inquietud por analizar que vá a estudiar el hijo se vé opacada por cuestiones monetarias que son las que más preocupan a los padres, quienes al finalizar el chico al colegio se ven obligados a acarrear con muchos gastos.La elección de una carrera no se resuelve con un par de test de orientación vocacional, más que nada en consultorios psicológicos donde se conoce y explora la personalidad del sujeto y recién después la capacidad que tiene para tal o cual profesión.Además, hay que tener en cuenta el coeficiente intelectual y emocional de los estudiantes. En cuanto a la capacidad económica de la familia si será posible o no enfrentar los gastos. A veces la familia dice “de algún lado vamos a sacar el dinero, Dios proveerá”, y por ahí el joven vá unos meses, pasa necesidades materiales y tiene que retornar.
Otra situación es la presión familiar para seguir tal o cual carrera, que muchas veces no es la elección del chico. Lo cual genera poco entusiasmo para el estudio y por ende, frustraciones.Hay que tener en cuenta que no todos somos iguales y el joven debería estudiar algo que le sirva como medio de vida y que a la vez le guste. Como tampoco es bueno seguir con la pauta de que el chico “estudie” o “trabaje”. Porque existen carreras que requieren que el estudiante se desempeñe en el lugar de trabajo y aprenda la futura profesión, como el caso de Administración o Contabilidad, las empresas, generalmente prefieren egresados que ya tengan una experiencia laboral.Para emprender con éxito una carrera universitaria, es cuestión de desarrollar la voluntad y seguir ciertas técnicas de estudio. Lamentablemente nuestros estudiantes no van las conocen o no saben como aplicarlas.
Fracaso
La palabra fracaso, para el caso del estudio, no debe ser utilizada, ya que genera una identificación a una situación que en realidad no esta concluida.Enfrentar con decisión cada uno de los factores que pueden llevar al abandono de los estudios sería una de las claves para evitar la frustración de los jóvenes.
No todas las personas tienen la obligación de emprender un estudio universitario, existen profesorados, oficios e infinidad de variantes de aprendizaje y de salidas laborales.El éxito proviene de la determinación de querer hacer las cosas bien y las circunstancias externas adecuadas “La mayor fortuna que puede tenerse en este mundo es nacer en el momento oportuno. Muy probablemente cada generación tiene sus Césares, sus Augustos, sus Napoleones y sus Washington. Pero si les toca actuar en una sociedad que nos los acepta por demasiado acerba o demasiado marchita, acaban habitualmente como, en vez de en el poder, en la orca o en la oscuridad” Indro Montanelli “Historia de los Griegos” Editorial Globus, Madrid.

domingo, 18 de mayo de 2008

SOLO EL 5% DE LOS FUMADORES LOGRA ABANDONAR LA ADICCION

El 80 % de los fumadores expresa que desean dejar de fumar, el 35 % lo intenta., pero solo el 5% lo consigue. Muchos dicen “lo dejo cuando quiero…”, pero realmente no se concreta en los hechos ya que es una adicción como la de cualquier droga.Si una persona fumó durante 3 años y su consumo era de 1 a 3 cigarrillos por día necesitará 10 años de su vida para que, medianamente, desaparezcan los signos del consumo. Algunos pasarán toda la vida sin que esto suceda.La nicotina, uno de los componentes principales del cigarrillo, causa dependencia fisiológica y psicológica, el cigarrillo contiene principalmente nicotina,tabaco y más de 400 sustancias cancerígenas. La nicotina es un alcaloide que funciona sobre el sistema nervioso central y llega al cerebro en forma de gas. Ese gas estimula los mismos centros que los opioides, las anfetaminas y la cocaína, estimula centros cerebrales muy delicados.

Para la OMS (ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD), el consumo de cigarrillos es uno de los principales factores de mortalidad evitables, y obviamente causa varios tipos de cáncer, entre los que figuran los de pulmón, de laringe, de cavidad bucal y de esófago, bronquitis, enfisema pulmonar y problemas circulatorios.


VICIO
Las personas, en general, consideran el tabaquismo como un vicio, ya que consideran que es controlable, sin saber que en realidad es una adicción. El fumador siente una necesidad irresistible que es saciada, temporariamente, con el consumo de nicotina, por lo que genera la dependencia antes mencionada.


ABSTINENCIA
Cuando el adicto intenta dejar de fumar padece el Síndrome de Abstinencia, con síntomas depresivos, insomnio, inestabilidad emocional, frustración, ira, ansiedad, falta de concentración y además, el aumento del apetito. Situación muy desagradable que generalmente deviene en recaída si el tratamiento no es específico.


AUMENTO DE PESO
Generalmente los que dejan de fumar aumentan entre 2 y 3 kilos en promedio, durante el primer año y es por ello que muchos de los fumadores que intentan abandonar la adicción retornan al cigarrillo debido al aumento indeseable de peso.


COMPLICACIONES E INTERACCIONES CON MEDICACION
La nicotina, compite con la acción de ciertos medicamentes (antidepresivos, ansiolíticos, etc.), debido a que se disputan la estimulación de los centros de recompensa que se encuentran en el cerebro. Es por ello que el médico debe conocer el promedio de consumo de la nicotina para saber si debe subir la dosis de la medicación administrada al paciente.


CANCER
El monóxido de carbono es uno de los elementos más cancerígenos, ese humo genera la tos permanente con una especie de mucosidad que el individuo irá expulsando, provocándole mal aliento, enfermedades obstructivas crónicas (tanto a nivel cardíaco como cerebral), Muchos fumadores sufren accidentes cerebro vasculares (ACV), porque se produce una trombosis, es decir, una obstrucción en las arterias impidiendo que llegue al cerebro y mueren las neuronas.
Asimismo, es muy frecuente que los fumadores mueran por el infarto de miocardio.Los fumadores pasivos tienen mayores probabilidades de padecer cáncer de pulmón ya que comparten el ambiente con los fumadores.


HIJOS DE FUMADORES
Los hijos de los fumadores tienen 3 veces más riesgo de fumar, a nivel genético está presente la predisposición, respecto a los hijos de los no fumadores. Además que, psicológicamente el sujeto toma la adicción como algo normal, negando el problema, y al hacerlo delante de sus hijos los predispone conductualmente a la adicción.


HOMBRES Y MUJERES
La adicción al cigarrillo se registra en mayor porcentaje en hombres, frente a las mujeres. A pesar que esta tendencia se está revirtiendo. Y la publicidad tiene mucho que ver. En países como Estados Unidos de América, la publicidad del cigarrillo está prohibida, cosa que no sucede en los países pobres ya que somos los principales consumidores de tabaco frente a los países ricos.

ADOLESCENTES
Los adolescentes que fuman, primero lo hacer debido a la rebeldía propia de la edad que busca ser expresada. Desde la psicología se busca que esa rebeldía se canalice a través de la competencia deportiva, por ejemplo. Pero cuando los chicos viven sin contención familiar o en un grupo de “malas compañías” generan un sistema jerárquico donde “el que más fuma es el más viril o más fuerte”.


DEPRESIVOS
Una persona con tendencias depresivas buscará estimulantes que eleven la serotonina de su cerebro, es por ello que consumen las “inas”, “nicotina”, “cafeína”, “mateína” y otras sustancias similares, es por ello que los fumadores son blancos fáciles para el cigarrillo.Entre tanto, las personas con trastornos nerviosos en general son mucho más adeptas al cigarrillos que los que no lo son.


E.E.U.U.
En USA el 45 % de la población nunca fumó, el 30 % son fumadores y el 25% son ex fumadores.Datos importantes por todas las afecciones a las cuales nos referimos anteriormente y, además es la puerta de entrada a otras adicciones.


ARGENTINA
En nuestro país no existen estadísticas serias, ni campañas cabales para reducir el flagelo del cigarrillo. Esperemos que esto cambie, ya que el dicho reza en “más vale prevenir, que curar…”

lunes, 12 de mayo de 2008

COMO SABER SI UNA PERSONA ESTA "LOCA"

Si bien la locura es un término general y no implica una psicopatología determinada, se utiliza en el lenguaje corriente para designar la pérdida de las facultades mentales.
He creado este espacio para recibir todas las dudas y/o consultas al respecto.
Saludos Cordiales.
Lic. Belisario Arévalo.